Szukając porad dotyczących wyboru pierwszej deski SUP, często można natknąć się na opinie, zachęcające do wskoczenia prosto...

Czy zdarzyło Ci się wrócić z sesji na wodzie z bólem pleców, albo wrażeniem, że mimo włożonej...

Connor Baxter, mistrz świata i członek zespołu Starboarda, dzieli się swoimi wskazówkami, jak wykonać skuteczny i szybki...

SUP to nie tylko sposób na aktywny wypoczynek, ale również skuteczna forma treningu całego ciała. Mimo swojego...

Gdy po sesji na wodzie wydaje Wam się, że z deski ubyło trochę powietrza, a pomiar manometrem faktycznie...

Dołącz do Connora Baxtera i poznaj jego ulubiony trening lądowy, który doskonale uzupełnia treningi wiosłowe! Jeśli nie...

Przybijanie deską do pomostu i wyjmowanie SUPa z niego to jedna z lepszych opcji zakończenia wodnej wycieczki. Schodzimy...

Jak ważny jest rozmiar powierzchni pióra w wiośle? Jak różne wielkości piór wpływają na odczucia podczas wiosłowania?...

Kupno sprzętu sportowego z drugiej ręki jest kuszącą opcją. Kierując się niższą ceną, chętnie zaglądamy do ogłoszeń,...

Gdy nadchodzi zima, a wraz z nią przerwa w pływaniu, zwykle pojawia się pytanie: jaki jest najlepszy sposób...

Pływając deskami po różnego rodzaju kanałach, zdarza się, że natrafimy na zarośnięty fragment wody. To dość przykra sytuacja,...

Na przykładzie desek tego samego producenta można najlepiej dostrzec różnice między różnymi rodzajami supów. Niedawno mieliśmy okazję...