Lekarze z Biarritz we Francji, prawdopodobnie jako pierwsi na świecie, zaczęli stosować niekonwencjonalną metodę leczenia – zamiast tabletek zalecają lekcje surfingu i pływania na supach! Stwierdzono, że w przypadku wielu dolegliwości takich jak depresja czy choroby serca, kontakt i zabawa na falach może być lepszym lekarstwem niż ciągłe zażywanie tabletek.
SUP w Biarritz. Fot. Roxy (Victoria Vergara)
Wszystko za sprawą regionalnego wydziału komitetu olimpijskiego, który wraz urzędem miejskim w Biarritz i dwoma prywatnymi stowarzyszeniami uruchomili specjalny program leczenia przez lekcje surfingu. Obecnie korzysta z niego blisko 200 osób. Pacjenci, zamiast głównie tabletek, otrzymują teraz skierowanie na 12-tygodniowe kursy sportów takich jak surfing, SUP, ale też i na bardziej konwencjonalne jak pływanie czy nordic walking.
Jedną z uczestniczek programu jest 40-letnia Karine, której lekarze zalecili pływanie na supie. Od lat uskarżałam się na ból w plecach. 10 lat temu przeszłam operację i byłam nawet sparaliżowana przez ponad miesiąc – mówi Karine. Po półrocznej przygodzie z deską i wiosłem Karine twierdzi, że jej ból prawie całkowicie minął, co bez ogródek uznaje za „rewolucyjną zmianę”.
Plaża w Biarritz. fot. www.roxy.co.id
Guillaume Barucq, lekarz z Biarritz i jednocześnie zapalony surfer, twierdzi, że kontakt z oceanem ma niesamowite właściwości terapeutyczne. Łamiące się fale uwalniają w naszym organizmie jony ujemne – wyjaśnia Guillaume Barucq. Dzięki nim poprawia się dotlenienie tkanek, nasz nastrój, jakość snu oraz koncentracja. Sporty takie jak SUP aktywnie działają na pracę kończyn dolnych, wzmacniają mięśnie brzucha, pleców, a także ramion i pośladków. Z kolei kontakt ze słońcem pomaga w wytwarzaniu witaminy D, mogącej strzec nas przed chorobą nowotworową i cukrzycą. Chodzi też o kulturową zmianę, by nie leczyć wszelkich schorzeń wizytą u chirurga – dodaje.
Oczywiście nie każdy sport nadaje się dla każdego rodzaju schorzenia, dlatego bardzo istotna jest tutaj współpraca lekarzy z instruktorami sportu. Jednak z pewnością warto iść w tym kierunku. Według francuskich lekarzy sporty takie jak surfing mogą być bardzo efektywne w walce z przewlekłym bólem, depresją, jak również cukrzycą i otyłością. Są też szansą na znaczne zmniejszenie liczby 46.000 zgonów rocznie, wynikających z braku aktywności aktywności fizycznej.
Już ponad 20 francuskich miast chce iść w ślady lekarzy z Biarritz.
Źródło: www.telegraph.co.uk
Facebook
YouTube
RSS