tagi "technika"

  • Porady
    Jak utrzymać prosty kurs

    Jednym z pierwszych problemów, jakie napotykają początkujący superzy, jest częste skręcanie deski na boki. Sup jakby złośliwie...

  • Porady
    Przeciążenie stawu barkowego

    Pewnego zimowego jeszcze dnia, płynąc z kolegą spokojnym nurtem Odry, jakoś tak zeszła nam rozmowa na temat...

  • Porady
    Pływamy na supie – pierwsze kroki

    Choć SUP jest niezwykle łatwym sportem, istnieje kilka zasad, które warto poznać przed pierwszym zejściem na wodę. Dzięki...

  • Porady
    Twoje pierwsze wiosło

    Przymierzając się do zakupu pierwszego sprzętu SUP, nasza uwaga skupiona jest głównie na desce. Podziwiamy jej kształt,...